Статья рассказывает о том, как мы мало прислушиваемся к своему телу и как это влияет на нашу психику. Телесно-ориентированная психотерапия помогает войти в контакт с напряженными областями тела и снимает психологические блоки. В статье описывается, как происходит процесс вытеснения в психике и как это связано с мышечным напряжением.